الأخبار من المصدر إليك مباشرة

علاج القولون العصبي

علاج القولون العصبي،تواصل كايرو تايمز مجهودتها  في إتاحة كافة الطرق الصحية للتخلص من القولون ومن خلال هذا المقال نقدم لك عزيزي القاري افضل الطرق الممكنة للعلاج من بعد ما تزايد صعود مؤشر البحث الشهير جوجل في كيفية علاج القولون،وهو ما لفت انتباه كايرو تايمز لذا تم تخصيص هذا المقال للحديث عنه وكيفية العلاج منه ومن خلال السطور القادمة نقدم لك عزيزي القارئ الطرق المثالية في علاج القولون.

الكثير من الأسباب تؤدي إلي الإصابة بالقولون العصبي ومنها،مشاكل في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي،منها الانقباض في العضلات داخل الأمعاء،العيش في ظروف مليئة بالتوتر،اختلال توازن البكتريا المتواجدة بالأمعاء.

ومن الفئات التي سرعان ما تتعرض إلي الإصابة بالقولون العصبي الافراد الأقل من 50 عاما وتعتبر النساء اكثر عرضة للإصابة بالإضافة إلي مرضي الاكتئاب والقلق والأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مرضي،وعن علاج القولون العصبي هنالك الكثير من الطرق الطبية منها والمنزلية ويعتبر علاج القولون من الأمور المعقدة خاصة مع تواجد الأسباب الكثيرة بالإصابة بالإضافة إلي عدم وجود علاج معين.

حيث يعتمد  علي حسب كيفية الإصابة وأسبابها،وعن الحديث عن طرق العلاج فكثير من الأشخاص تتم علاجهم من خلال إرشاد الطبيب المختص والكثير منهم يفضل العلاج بالأعشاب الطبيعية ومن خلال السطور القادمة نقدم لك عزيزي القارئ بعض الطرق التي يلجا لها مصابي القولون العصبي والتي ينصح بها الأطباء والمختصين.

وعن العلاج المنزلي يجب عليك عزيزي القارئ الحرص علي تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض والتركيز علي تناول ألأطعمة الغنية بالألياف الغذائية وشرب الكثير من السوائل، وتعد الرياضة من العوامل الأساسية التي يمكنها علاج القولون العصبي إذا ما تم ممارستها بشكل يومي منتظم كما أن للنوم دور هائل في علاج القولون ذلك من خلال اخذ القسط الكافي من النوم يوميا ومن الأفضل لك عزيزي القارئ استشارة أخصائي تغذيه للحصول علي افضل النتائج الممكنة.

أعشاب تساعد في علاج القولون العصبي

يعتمد الكثير من الأشخاص علي الأعشاب ولعل من اهم تلك الأعشاب التي تساعد في علاج القولون،شاي النعناع حيث يعتبر من اشهر الأعشاب  في علاج القولون وهو يعمل علي أراحة الجهاز الهضمي وتلين عضلاته ومن ثما علاج مشاكله المختلفة ومنها المغص والتقلصات المعوية وعن طريقة استخدام شاي النعناع والذي يمكنك جلب اوراقه ومن ثما غليها وشربها مباشرة ومن الطرق الأخري عملية نقع الأوراق في المياه لمدة ومن ثما شرب الماء للحصول علي افضل النتائج كذلك شاي الكركم والزنجبيل والكرواية والشمر والزنجبيل وهما من الأعشاب التي يمكنها المساعدة في الحصول علي افضل النتائج.

 

error: